CALENTAMIENTO ADECUADO. EVITA LESIONES Y AUMENTA TU RENDIMIENTO (Como calentar en el gym) - a musical history of disneyland

    • Thứ Tư, 8 tháng 1, 2020

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    CALENTAMIENTO ADECUADO. EVITA LESIONES Y AUMENTA TU RENDIMIENTO (Como calentar en el gym)

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    Dynamic vs. static-stretching warm up: the effect on power and agility performance. J Strength Cond Res. 2006 Aug ;20(3):492-9.

    Walker, Brad. "2." The anatomy of sports injuries. Chichester, England: Lotus Pub. ;, 2007. 8. Print.

    Brown, Lee E.. Entrenamiento de la fuerza. Madrid: Editorial Médica Panamericana, 2008. Print.

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